4 เคล็ดลับสำคัญทางเพศสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (ผู้หญิง)

4 เคล็ดลับสำคัญทางเพศสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (ผู้หญิง)

4 เคล็ดลับสำคัญทางเพศสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (ผู้หญิง)

สิ่งที่เกิดขึ้นกับน้ำตาลในเลือดของคุณอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของการมีเซ็กส์มันไม่ใช่สิ่งดีเลย ลอเรน Streicher, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ทางคลินิกและสูติศาสตร์มหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์นไฟแนนเชียลแพทยศาสตร์และผู้อำนวยการSlip Sliding Away กล่าวว่า “เงื่อนไขทางการแพทย์ เช่นโรคเบาหวานอาจทำให้ชีวิตเพศของคุณลดลงได้ ทั้งๆที่ยังไม่ถึงเวลา “ในฐานะผู้ป่วยโรคเบาหวานคุณมีอุปสรรคหลายอย่างในการสร้างชีวิตเพศที่น่าพอใจ ในขณะที่คนอื่นไม่ได้มี” ข่าวดีก็คือเมื่อคุณเข้าใจถึงวิธีการจัดการกับอาการที่อาจทำให้เกิดความตกใจในชีวิตทางเพศ คุณสามารถเพิ่มความพึงพอใจทางเพศได้เป็นอย่างมาก นี่คือความช่วยเหลือ

หาของเล่นใหม่ ๆ
ถ้าเซ็กส์ของคุณรู้สึกน้อยหรือน้อยมาก นี่คืออาการของโรคเบาหวานอาจจะให้โทษ”ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักจะลดการไหลเวียนของเลือดลงสู่อวัยวะเพศ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของเส้นเลือดทำให้ไม่เกิดความตื่นตัวและมีความรู้สึก” Streicher กล่าว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ได้สำเร็จความใคร่ได้อย่างง่ายดายเช่นเดียวกับคนอื่น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของเส้นเลือดและความเสียหายของเส้นประสาท ในระยะสั้น อะไรที่ใช่สำหรับคุณในแง่ของการสำเร็จความใคร่อาจไม่สามารถใช้งานได้อีกต่อไป ดังนั้นถึงเวลาลองสิ่งใหม่ ๆ วิธีที่รวดเร็วที่สุดในการกระตุ้นคุณต้องอยู่กับเครื่องสั่น “ให้แน่ใจว่ารูปแบบที่คุณใช้มีการกระตุ้น clitoral เพราะมันจะไม่ช่วยมากที่จะมีสิ่งที่ยากหรือมีพลังมากเกินไปภายในช่องคลอดของคุณ” Streicher กล่าว

ให้ความสนใจกับค่า pH
การเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดสามารถทำให้ความสมดุลของค่า pH ของช่องคลอดของคุณผิดไป แถมยังเพิ่มโอกาสการติดเชื้อในช่องคลอดเรื้อรังได้Streicher กล่าวว่า”เมื่อค่า pH สูงขึ้นแลคโตบาซิลลัสที่มีคุณภาพดีในช่องคลอดของคุณจะไม่สามารถอยู่ได้อีกต่อไป และคุณจะได้รับเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดีเช่นแบคทีเรียช่องคลอดและการติดเชื้อยีสต์ วิธีหนึ่งที่จะทำให้แบคทีเรียของคุณอยู่ในภาวะสมดุล คือใช้เจลล้างไตแบบ OTC สัปดาห์ละสองครั้ง ลองRepHreshซึ่งได้รับการอนุมัติจาก FDA เพื่อช่วยฟื้นฟู pH ในช่องคลอดตามปกติและยังทำหน้าที่เป็นครีมบำรุงผิวเพื่อความสบายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

กินเพื่อให้ได้ในอารมณ์

วิทยาศาสตร์บางอย่างสนับสนุนความคิดที่เป็นที่นิยมว่าการกินอาหารบางชนิดอาจมีผลดีต่อความต้องการทางเพศของคุณ แร่สังกะสีอาจทำงานเป็นตัวช่วยเพิ่มความใคร่ได้ โดยการช่วยผลิตฮอร์โมนเพศ และหอยนางรมมีสังกะสีมากกว่าอาหารอื่น รวมถึงเนื้อสีแดง ปู และเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ควบคุมระดับน้ำตาลของคุณ
คุณต้องทำเช่นนี้เพื่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่ช่องคลอดของคุณจะขอบคุณคุณด้วยเช่นกันStreicher กล่าวว่า “การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดในช่วงปกติจะช่วยป้องกันหลอดเลือด ป้องกันความเสียหายของเส้นประสาทและทำให้ช่องคลอดของคุณสามารถต่อสู้กับเชื้อได้ง่ายขึ้น นั่นหมายความว่าการทิ้งคาร์โบไฮเดรตในระดับสูง หันมากินอาหารมีประโยชน์อย่าง ธัญพืช โปรตีน และผักผลไม้ เป็นสิ่งที่ดี  การให้ความสำคัญกับแคลอรี่เป็นสิ่งจำเป็น David Kendall, MD, หัวหน้าเจ้าหน้าที่ด้านวิทยาศาสตร์และการแพทย์ของ American กล่าวว่า “การรับประทานอาหารน้อยทำให้ความต้องการน้อยลงในเซลล์ที่ผลิตอินซูลิน ดังนั้นพวกเขาจึงมีประสิทธิภาพมากขึ้นรวมถึงการขจัดไขมันส่วนเกินในตับอ่อนที่ยับยั้งการผลิตอินซูลิน สมาคมโรคเบาหวาน กล่าว

 

Comments are closed.